Centella Asiática no tratamento da Celulite
A Centella Asiatica, também conhecida como Gotu Kola, é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina tradicional asiática e incorporada em produtos cosméticos devido às suas propriedades benéficas para a pele. Seus compostos bioativos, como asiaticosídeo e madecassosídeo, podem melhorar a elasticidade da pele, estimular a produção de colágeno e promover a regeneração celular. Essas propriedades tornam a Centella Asiatica uma aliada potencial no tratamento da celulite, uma condição que afeta a maioria das mulheres e está relacionada a alterações na estrutura da pele e do tecido subcutâneo.
O que é a celulite?
A celulite é caracterizada pela aparência irregular da pele, frequentemente descrita como “casca de laranja”, resultante de alterações na estrutura do tecido subcutâneo. Fatores como predisposição genética, alterações hormonais, dieta inadequada e sedentarismo contribuem para o seu desenvolvimento. A celulite é classificada em graus, variando de leve a severa, dependendo da profundidade e extensão das alterações na pele.
Centella Asiatica: origem e propriedades
Originária da Ásia, a Centella Asiatica é uma planta medicinal utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa e indiana. Seus principais compostos ativos incluem asiaticosídeo, madecassosídeo, ácido asiático e ácido madecássico. Esses componentes possuem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e estimulantes da síntese de colágeno, contribuindo para a melhora da elasticidade e firmeza da pele.
Como a Centella Asiatica age na celulite?
A ação da Centella Asiatica na celulite está relacionada à sua capacidade de melhorar a microcirculação, reduzir a fibrose do tecido subcutâneo e estimular a produção de colágeno. Esses efeitos contribuem para a diminuição da aparência irregular da pele e melhora da sua textura.
Evidências científicas sobre a Centella Asiatica no tratamento da celulite
Estudos clínicos têm investigado a eficácia da Centella Asiatica no tratamento da celulite. Uma pesquisa publicada no Journal of Young Pharmacists avaliou o uso de extrato nanoencapsulado de Centella Asiatica e Zingiber officinale (gengibre) em mulheres com celulite. Os resultados mostraram melhora significativa na aparência da celulite e na composição da gordura subcutânea após 28 dias de tratamento.
Outro estudo, publicado no Postępy Dermatologii i Alergologii, analisou os efeitos da Centella Asiatica em pacientes com celulite, observando redução no diâmetro dos adipócitos e melhora na elasticidade da pele.
Como utilizar a Centella Asiatica no dia a dia?
A Centella Asiatica pode ser incorporada na rotina de cuidados com a pele de diversas formas:
- Uso tópico: cremes, géis e loções contendo extrato de Centella Asiatica aplicados diretamente nas áreas afetadas.
- Suplementação oral: cápsulas ou comprimidos com extrato padronizado, sempre sob orientação médica.
- Tratamentos estéticos: combinação com técnicas como drenagem linfática, radiofrequência e massagem modeladora para potencializar os resultados.
A frequência e duração do uso devem ser determinadas conforme a necessidade individual e orientação profissional.
Produtos dermatológicos com Centella Asiatica
No mercado brasileiro, diversos produtos incorporam a Centella Asiatica em suas formulações para auxiliar no tratamento da celulite. Alguns exemplos incluem Cicacreme Multirreparador Calmante Nativa SPA Centella Asiática do Boticário e Creme Para Pernas Goicoechea Anticelulite, além de Cremes Manipulados com o ativo em concentrações que podem chegar 1% a 6%.
Esses produtos combinam a ação da Centella Asiatica com outros ingredientes ativos para potencializar os efeitos no combate à celulite.
Cuidados e contraindicações
Embora a Centella Asiatica seja geralmente segura para uso tópico e oral, é importante considerar algumas precauções:
- Gestantes e lactantes: devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
- Alergias: pessoas com histórico de alergia a plantas da família Apiaceae devem evitar o uso.
- Interações medicamentosas: pode interferir com medicamentos sedativos ou que afetam o fígado; consulte um médico antes de iniciar a suplementação.
Sempre é recomendável realizar um teste de sensibilidade antes de aplicar produtos tópicos em grandes áreas da pele.
A Centella Asiatica apresenta propriedades promissoras no tratamento da celulite, atuando na melhora da microcirculação, redução da fibrose e estímulo à produção de colágeno. Incorporar produtos contendo esse ativo na rotina de cuidados com a pele pode contribuir para a melhora da aparência da celulite. No entanto, é fundamental associar seu uso a hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e hidratação adequada. Para melhores resultados, consulte um dermatologista para orientações personalizadas.
Referências
Kristiyani, A., Ikawati, Z., Meliana, Y., & Purwoko, R. Y. (2018). Clinical Trial of Nanoencapsulated Centella asiatica and Zingiber officinale to Improve Cellulite and Subcutaneous Adipolysis. Journal of Young Pharmacists, 10(3), 344-349.
Bylka, W., Znajdek-Awiżeń, P., Studzińska-Sroka, E., & Brzezińska, M. (2013). Centella asiatica in cosmetology. Postępy Dermatologii i Alergologii, 30(1), 46–49.
Park, K. S. (2021). Pharmacological Effects of Centella asiatica on Skin Diseases: Evidence and Possible Mechanisms. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 5462633
