Extrato de Chá Verde: O que é, Quando Usar, Benefícios e Contraindicações
O extrato de chá verde é um ingrediente cada vez mais valorizado na dermatologia devido às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. Derivado das folhas da planta Camellia sinensis, ele é rico em compostos como catequinas, especialmente a epigalocatequina galato (EGCG), que oferece inúmeros benefícios para a saúde da pele.
O Que é o Extrato de Chá Verde?
O extrato de chá verde é obtido a partir das folhas e brotos do chá verde por meio de processos que preservam seus compostos ativos. Esses componentes, como as catequinas e os polifenóis, possuem efeitos protetores contra radicais livres e ajudam a combater danos causados por fatores externos como poluição e raios UV. Além disso, ele contém vitaminas B2 e E, que promovem hidratação e elasticidade na pele.
Benefícios para a Pele
1. Ação Antioxidante: O extrato de chá verde neutraliza os radicais livres, ajudando a prevenir sinais de envelhecimento, como linhas finas e manchas escuras. Ele também inibe enzimas como a colagenase e elastase, responsáveis por degradar o colágeno e a elastina da pele, mantendo a firmeza e elasticidade cutânea
2. Controle da Oleosidade: Seu efeito seborregulador o torna ideal para peles oleosas e com tendência à acne. Ele reduz a produção de sebo, minimizando poros dilatados e brilho excessivo
3. Propriedades Anti-inflamatórias: O extrato alivia inflamações associadas a condições como rosácea, psoríase e acne, além de ajudar a reduzir a vermelhidão e a sensibilidade da pele
4. Fotoproteção Natural: Estudos mostram que os polifenóis do chá verde protegem a pele contra os danos dos raios UVA e UVB, ajudando a prevenir queimaduras solares e o câncer de pele
Quando Usar?
O extrato de chá verde pode ser incorporado à rotina de cuidados diários em diversos tipos de produtos, como hidratantes, séruns, cremes anti-idade e também pode ser usado o extrato de chá verde em cápsulas. Ele é especialmente benéfico em climas quentes, pois sua ação calmante e refrescante reduz a sensação de desconforto e inflamação da pele.
Onde você pode encontrar:
Adcos Derma Complex Vitamina C + Chá Verde: Um sérum antioxidante que combina chá verde com vitamina C pura, oferecendo proteção contra o envelhecimento e uniformizando a textura da pele.
La Roche-Posay Toleriane Sensitive Creme Hidratante: Indicado para peles sensíveis, este creme contém extrato de chá verde, que alivia irritações e fortalece a barreira cutânea.
Episol Color FPS 70: Este protetor solar com cor combina filtros solares com chá verde, oferecendo fotoproteção avançada e antioxidantes para prevenir danos solares.
Contraindicações e Cuidados
Embora o extrato de chá verde seja seguro para a maioria das pessoas, é importante considerar algumas precauções:
- Pessoas com alergia ao ativo devem evitar seu uso
- Não deve ser usado sobre pele lesionada ou com feridas abertas
- Em peles muito secas, o uso deve ser combinado com produtos hidratantes intensivos, para evitar qualquer sensação de ressecamento
Recomenda-se sempre realizar um teste de sensibilidade antes de aplicar o produto em todo o rosto e consultar um médico para orientações personalizadas.
Um estudo publicado na International Journal of Molecular Sciences em 2022 evidenciou o papel antioxidante e protetor do extrato de chá verde na redução de inflamações cutâneas e na prevenção de danos oxidativos. Os resultados demonstraram que a aplicação tópica de cremes contendo chá verde melhora significativamente a elasticidade e a hidratação da pele.
Outro estudo, publicado no Journal of Cosmetic Dermatology em 2023, destacou sua eficácia no controle da oleosidade, reduzindo a produção de sebo em peles acneicas sem causar ressecamento excessivo.
Como Incorporar na Rotina de Cuidados?
Para obter os melhores resultados, escolha produtos dermatológicos que combinem o extrato de chá verde com outros ativos complementares, como ácido hialurônico ou vitamina C. A aplicação deve ser feita diariamente, de preferência pela manhã, seguida de um protetor solar adequado.
O extrato de chá verde é um ingrediente multifuncional e cientificamente comprovado que oferece benefícios excepcionais para a pele. Sua versatilidade permite que ele seja usado em diversos tipos de produtos, atendendo a diferentes necessidades dermatológicas. Ao incorporar cremes ricos em chá verde ou em fórmulas orais na rotina de cuidados, você protege sua pele contra os danos externos, melhora a hidratação e mantém uma aparência saudável e rejuvenescida.
Referências
1. Wang, Y., et al. (2022). “Green Tea Polyphenols in Skin Health.” International Journal of Molecular Sciences.
2. Lee, K., & Park, S. (2023). “Sebum Reduction and Anti-inflammatory Properties of Green Tea Extract.” Journal of Cosmetic Dermatology.
3. Paula’s Choice (2024). “Ingredient Dictionary: Green Tea.” Disponível em: Paula’s Choice.
