Cafeína no Tratamento da Celulite: Como Ela Pode Ajudar a Melhorar o Aspecto da Pele

A celulite é uma condição da pele que afeta cerca de 85% das mulheres após a puberdade. Caracteriza-se por ondulações na pele, especialmente nas coxas, glúteos e abdômen. Entre os diversos tratamentos disponíveis, a cafeína se destaca como um ativo eficaz no combate à celulite. Saiba como a cafeína atua na redução da celulite, através de evidências científicas.

O que é a Celulite?

A celulite, também conhecida como lipodistrofia ginóide, é causada pelo acúmulo de gordura sob a pele, resultando em uma aparência irregular. Fatores como genética, hormônios, má circulação e estilo de vida sedentário contribuem para seu desenvolvimento.​

Como a Cafeína Age no Combate à Celulite

A cafeína possui propriedades lipolíticas, ou seja, estimula a quebra de gorduras. Além disso, melhora a microcirculação sanguínea e possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres que danificam a pele. Esses efeitos combinados contribuem para a redução da celulite e melhora da textura da pele.​

Evidências Científicas

Estudos demonstram a eficácia da cafeína no tratamento da celulite:​Um estudo publicado no Annals of Dermatology avaliou um creme contendo 3,5% de cafeína aplicado duas vezes ao dia por seis semanas. Os resultados mostraram uma redução significativa na circunferência das coxas e melhora na aparência da pele. ​

Outro estudo, publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, investigou uma formulação tópica contendo cafeína, forskolina e um sistema de entrega TPM. Após 56 dias de aplicação, houve uma redução significativa na aparência da celulite.

Formas de Uso da Cafeína no Tratamento da Celulite

A cafeína é amplamente utilizada em cosméticos tópicos, como cremes e géis. Esses produtos devem ser aplicados regularmente, geralmente duas vezes ao dia, para obter resultados mais eficazes. A associação com outros ativos, como o retinol e a centella asiática, pode potencializar os efeitos.​

Produtos com Cafeína

Diversas marcas oferecem produtos com cafeína em sua composição. Alguns exemplos como os cremes Vichy CelluDestock, ​Adcos Reduxcel Plus Cafeína Sculpt, Nivea Q10 + Cafeína, L’Oréal Perfect Slim possuem o ativo em suas formulações. Lembrando que produtos manipulados podem apresentar maior concentração do ativo e ainda terem associados outros ativos na mesma fórmula.
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Quando Procurar Ajuda Dermatológica

Se a celulite causar desconforto ou não responder aos tratamentos tópicos, é recomendável consultar um dermatologista. O profissional poderá indicar terapias adicionais, como radiofrequência, ultrassom ou carboxiterapia.​

A cafeína é um ativo excelente no tratamento da celulite, atuando na quebra de gorduras e melhora da circulação. O uso regular de produtos contendo cafeína, aliado a hábitos saudáveis, pode resultar em uma pele com aparência mais lisa e firme. Para melhores resultados, é importante escolher produtos de qualidade e, se necessário, buscar orientação profissional.​

Referências:

Han, T. Y., & Lee, J. H. (2015). Efficacy of slimming cream containing 3.5% water-soluble caffeine and xanthenes for the treatment of cellulite: Clinical study and literature review. Annals of Dermatology, 27(2), 243–249. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466275/​PMC+1PubMed+1

Kang, S., et al. (2014). Twice daily application of a topical formulation containing caffeine, forskolin, and the TPM delivery system was able to significantly reduce the visible appearance of cellulite. Journal of the American Academy of Dermatology, 70(5), AB100. Disponível em: https://www.jaad.org/article/S0190-9622(14)00090-5/abstract